13 Şubat 2007 Salı
Aysel neredesin
3 haftadır diyet falan yok yani saatine dikkat etmiyorum yani sağlıklı beslenmiyorum ama bugün kararımı verdim tekrar düzenli ve sağlıklı besleneceğim.Geçen perşemde 88.1 kg yi gördüm bugünde malum günün başlangıcı. sabah 90.5 falan geldim moralimi bozmamaya çalışıyorum kilo almamışımdır sanırım ama vermiyorumda birkaçgün sonra 86 yı görsem acaip mutlu olucam. Aysel kardeşiminde olmaması beni diyetten uzaklaştırdı diyebilirim meğer benim motivasyonumun çoğu Aysele bağlıymış.:)Neyseki döndü de bende eskiye dönerim inşallah
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
3 yorum:
Yettim yetiştim aman sakın dönme bu yollardan... :)
Tartıda kaç olursan ol moralini bozma sakın! Gün içinde insanın kilosu 1-2 kilo değişiyor. Ben en az çıktığımı kendime ölçü alıyorum. Böylece kendimi daha iyi hissediyorum. Sen de öyle yap olur mu?
Bizim bu yoldaki en büyük zorluğumuz düzeni bozunca nasıl olsa olan oldu mantığıyla hareket etmek. Bunu aşabilirsek başarmış olacağız. Ne olursan ol, gene gel, tövbeni bin kere bozmuş olsan da gene gel. Bizler hep buralardayız.
Canım seni görmek ne kadar güzel.Allah razı olsun .Tamam inşallah devam edeceğim beni unutma lütfen
Gülten nerelerdesin neler yapıyorsun? Kısa kısa da olsa yaz.
Yorum Gönder